+- انجمن بانیان بهبودی (https://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن هم وابستگان گمنام CODA (https://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=5)
+--- انجمن: نشریات و مطالب مربوط به وابستگان (https://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=321)
+--- موضوع: رازهای ساده براي آرامش درون (/showthread.php?tid=7241)
RE: راه iهاي ساده برای رسیدن به آرامش درونی - Atlas - 2015-11-26
[bgcolor=#ffffe0]. دوستی با افراد مثبت را سرلوحه زندگی خودتان قرار دهید:[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند اجتناب کنیم.[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند اجتناب کنیم.[/bgcolor]
RE: راه iهاي ساده برای رسیدن به آرامش درونی - Atlas - 2015-11-26
[bgcolor=#ffffe0] آرامش درون در یک زندگی ساده است.:[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]ضروریات زندگی را دوباره برای خودمان تعریف کنیم.[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]ضروریات زندگی را دوباره برای خودمان تعریف کنیم.[/bgcolor]
RE: راه iهاي ساده برای رسیدن به آرامش درونی - Atlas - 2015-11-26
[bgcolor=#ffffe0] یک زندگی سالم برای خودتان طراحی کنید: [/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]هر روز ورزش کنید، غذای مناسب بخورید و نفس عمیق بکشید و بخندید.[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]هر روز ورزش کنید، غذای مناسب بخورید و نفس عمیق بکشید و بخندید.[/bgcolor]
RE: راه iهاي ساده برای رسیدن به آرامش درونی - Atlas - 2015-11-26
[bgcolor=#ffffe0]وجدانی پاک داشته باشید: [/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]به آرمانهایمان پایبند و متعهد باشیم.[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]به آرمانهایمان پایبند و متعهد باشیم.[/bgcolor]
RE: راه iهاي ساده برای رسیدن به آرامش درونی - Atlas - 2015-11-26
[bgcolor=#ffffe0] رفتار آزادانه داشته باشید:[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]رفتاری را انجام دهیم که بر آمده از خود واقعیمان باشد، نه افکار دیگران![/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]رفتاری را انجام دهیم که بر آمده از خود واقعیمان باشد، نه افکار دیگران![/bgcolor]
RE: راه iهاي ساده برای رسیدن به آرامش درونی - Atlas - 2015-11-26
[bgcolor=#ffffe0] در تمام مراحل زندگی از حق و حقیقت پیروی کنید:[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]در این رابطه در نظام خلقت دو مطلب وجود دارد:[/bgcolor][bgcolor=#ffffe0]الف. [/bgcolor][bgcolor=#FFFFE0]حق با من است. [/bgcolor]
[bgcolor=#ffffe0]ب.[/bgcolor][bgcolor=#FFFFE0] حق چیست. [/bgcolor]
[bgcolor=#ffffe0]همیشه دنبال این باشیم که حق چیست![/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]در این رابطه در نظام خلقت دو مطلب وجود دارد:[/bgcolor][bgcolor=#ffffe0]الف. [/bgcolor][bgcolor=#FFFFE0]حق با من است. [/bgcolor]
[bgcolor=#ffffe0]ب.[/bgcolor][bgcolor=#FFFFE0] حق چیست. [/bgcolor]
[bgcolor=#ffffe0]همیشه دنبال این باشیم که حق چیست![/bgcolor]
RE: راه iهاي ساده برای رسیدن به آرامش درونی - Atlas - 2015-11-26
[bgcolor=#ffffe0] حسرت داشته های دیگران را نخورید:[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]این را بدانیم که آنچه حق ماست، اگر تلاش کنیم و برنامه مشخصی داشته باشیم، هر طور شده خود را به ما میرساند.[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]این را بدانیم که آنچه حق ماست، اگر تلاش کنیم و برنامه مشخصی داشته باشیم، هر طور شده خود را به ما میرساند.[/bgcolor]
RE: راه iهاي ساده برای رسیدن به آرامش درونی - Atlas - 2015-11-26
[bgcolor=#ffffe0] گله مندی و شکایت کردن را رها کنید:[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]آنچه دنیا به ما میبخشد، در مقابل چیزی است که پیشتر، ما به او بخشیده ایم. ما چه چیزی به دنیا بخشیده ایم؟[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]آنچه دنیا به ما میبخشد، در مقابل چیزی است که پیشتر، ما به او بخشیده ایم. ما چه چیزی به دنیا بخشیده ایم؟[/bgcolor]
RE: راه iهاي ساده برای رسیدن به آرامش درونی - Atlas - 2015-11-26
[bgcolor=#ffffe0] اشتباهات خود را بپذیرید [/bgcolor]
[bgcolor=#ffffe0]و[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0] بدانید که فقط خود شما میتوانید آنها را به موفقیت تبدیل کنید.[/bgcolor]
[bgcolor=#ffffe0]و[/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0] بدانید که فقط خود شما میتوانید آنها را به موفقیت تبدیل کنید.[/bgcolor]
RE: راه iهاي ساده برای رسیدن به آرامش درونی - Atlas - 2015-11-26
[bgcolor=#ffffe0]. بر افکار منفی خود غلبه کنید: [/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]شما نمیتوانید فکر کردن را متوقف کنید اما هر گاه افکار منفی بر شما هجوم آوردند، با صدای بلند بخندید و یا چند بار با صدای بلند بگویید: باطل، باطل و یا سوت بزنید!!![/bgcolor]
[bgcolor=#FFFFE0]شما نمیتوانید فکر کردن را متوقف کنید اما هر گاه افکار منفی بر شما هجوم آوردند، با صدای بلند بخندید و یا چند بار با صدای بلند بگویید: باطل، باطل و یا سوت بزنید!!![/bgcolor]