فق برای امروز-بیست و سوم آبان

[mahla]

23 آبان نه صرفاً تلاش برای زنده ماندن

«در دوران مصرف، زندگی ما تلاشی برای زنده ماندن بود. اکنون بیشتر زندگی میکنیم

تا اینکه برای زنده ماندن تلاش کنیم.»

کتاب پایه

v

«ای کاش مرده بودم!» کلام تکراری و آشنای یک معتاد در دوران مصرف و آن هم با دلیل کافیست. تنها چیزی که انتظار داشتیم میزان بیشتری از همان زندگی مصیبتبار بود. اصرار ما به ادامه زندگی در بهترین شرایط ضعیف بود. انحطاط عاطفی، مرگ روحانی و آگاهی آزار دهنده از اینکه هیچ چیز هرگز تغییر نمیکند، همیشه وجود داشت. امیدی نداشتیم و زندگی رو به زوال ما معنا و مفهومی نداشت.

احیای عواطف، روح و سلامت جسمانی ما به طول میانجامد. هر چه بیشتر در زندگی، نه صرفاً زنده ماندن تجربه کسب میکنیم، بیشتر درک میکنیم زندگی چقدر گرانبها و لذتبخش میتواند باشد. مسافرت، بازی با کودکی خردسال، روابط عاشقانه، گسترش افقهای فکری، برقراری روابط از جمله فعالیتهای بیپایانی هستند که بیان میکنند: «من زنده هستم.» به دلایل بسیاری برای شادمانی و احساس سپاسگزاری از اینکه از شانس دیگری برخوردار هستیم، پی میبریم.

اگر در دوران اعتیاد فعال میمردیم، با تلخی و مرارت از بسیاری از لذتهای زندگی محروم میشدیم. هر روز به خاطر یک روز پاک دیگر و یک روز زندگی دیگر از نیرویی برتر خود سپاسگزاری میکنیم.

v

فقط برای امروز: از اینکه زنده هستم، سپاسگزارم. امروز کاری را برای سپاسگزاری انجام میدهم.

[NASIB]

متبرک کسانی هستند که به درون خویش می روند وبه کانون خویش می رسند.آنهادیگر سرگردان نخواهند بود.
متبرک افرادی هستند که«آن یگانه »را می جویند.آنها به آن سو خواهند رسید.

[sadaf]

بازتاب بیستم و سوم آبان ماه
شهود و وحی

ما از خداوند وحی و شهود می خواهیم برای تصمیم گیری آرام می شویم و ساده می گیریم.

الکلی های گمنام

زمان خود را صرف کاری می کنم که دوست دارم. گام یازدهم، برنامه ای است که به قدرت برتر و من اجازه می دهد با هم باشیم و به من یادآوری میکند که با کمک خداوند وحی و شهود امکان پذیر است.

تمرین این گام سبب می شود که خود را دوست بدارم. من تلاشی منسجم و استوار برای بهبود روابط آگاهانه خود با قدرت برتر دارم و گذشته ناسالم خود را با تمام احساسات اشتباه و قدرت طلبانه ام بخاطر می آورم. هنگامی که به دنبال قدرت برای انجام اراده خداوند هستم از ضعف و ناتوانی خود آگاهم. تواضع دوست داشتن خود، بطور سالم بایکدیگر سازگارند و نتیجه مستقیم تمرینات گام یازدهم هستند.

[sadaf]

23 آبان
امروز قادر هستم كه به شكست‌ها و پيروزي‌هايم همانگونه كه اتفاق افتاده بودند نگاه كنم، بدون آن كه از آن اتفاق قصدي براي بهانه و توجيه برای تنبیه و مجازات خودم از طرف خداوند بدانم. تا وقتي كه روزم را با دعا و پذيرش اتفاقات از طرف خداوند آغاز مي‌كنم، به طور قطع آرامش و اعتمادبه نفس بيشتري خواهم داشت و ترس و نگراني كمتری به سراغم خواهند آمد. ادامه‌ی بهبودي با اين شرايط بسيار ساده و آسان و لذت‌بخش خواهد بود. مسلماً كساني كه از طريق خداوند شهامت و قدرت مي‌گيرند، رفتار انساني، بدون كينه و حسادت با ديگران را دارند. آيا چشمانم را روي وقايع گشوده و معجزات خداوند را درك مي‌كنم؟ امروز شهامت بيشتر دوست داشتن را تجربه خواهم كرد و از طريق دعا و مراقبه ارتباط نزديك با خداوند را تقاضا خواهم نمود. امروز با اراده و قدرت خداوند به زندگيم سروسامان خواهم داد، تا از آشفتگی خارج شود، به دوست و یار دیرینم همسر عزیزم خواهم گفت که دوستش دارم، امروز بدون شرمندگی و خجالت و هراس به ديگران اجازه خواهم داد كه مرا دوست داشته باشند.
ديگران را بدون چشمداشت دوست دارم!