پیامهای بهبودی بانیان

[mohammad]

- NA می تواند بدون بقای ما ادامه پیدا کند ، ولی ما بدون NA
نمی توانیم . (کتاب پایه – فصل الهامات تازه ای خواهدشد ). 2-
دعا می‌کنیم معتادان گمنام هرگز به مجموعه‌ای از معتادان افسرده بی‌تفاوت و بی‌هویت تبدیل نگردند.( چگونگی عملکرد – کتاب پایه) 3-
« ما نه تنها برای بهبودی خود ، بلکه برای بهبودی تمام اعضای NA
با یکدیگر همکاری می کنیم » منبع: سنت پنجم (چگونگي عملكرد)  4
-
مامی آموزیم که فقط با ایثار آنچه که داریم میتوانیم آن را حفظ کنیم. ( کتاب پایه ص 77-78) 5-
« تعهدپذیری یکایک ما نسبت به وحدت، عامل تقویت جلسات ماست وبه نوبه خود ما را قادر می سازد پیام امید را به نوعی موثر تر برسانیم » . ( چگونگی عملکرد –سنت یک ص 125 )  6-
( خداوندا: اراده و زندگی ام را به تو می سپارم،مرا در بهبودیم راهنمایی کن و به من نشان بده چگونه زندگی کنم ) ( دعای قدم سوم ) 7- ااگر رابطه با دیگر سازمانی بخواهد وفاداری مان به رساندن پیام بهبودی را مورد مصالحه قرار دهد ، از قطع این رابطه ، لازم نیست به خودمان ترس راه بدهیم . توان ما در قدرت برنامه نهفته است . " چگونگی عملکرد "  8-
اگر خدمت ما به انجمن توإم با دقت ، عشق ، و فروتنی باشد کار بزرگی برای انجمن انجام داده ایم. ( راهنمای کارکرد قدم) 9-
« به طور کلی گروههای ما به این نتیجه رسیده اند که ساده ترین راه برای خود کفایی ،کمک داوطلبانه افراد عضو است ». ( چگونگی عملکرد –سنت 7 ص 177 ) 10-
« بودجه NA
باید تحت مدیریت مسئولانه بوده و برای پیشبرد هدف اصلی مان مورد استفاده قرار گیرد» (مفهوم یازدهم) 11-
« قدم ها، مشکل گشای مساﺋﻞ ما هستند و حیات ما بدان ها بستگی دارد. آن ها خط دفاعی ما را در برابر بیماری کشنده اعتیاد تشکیل می دهند. قدم ها ، اصولی هستند که بهبودی ما را ممکن ساخته اند.» ( کتاب پایه – فصل چگونگی عملکرد ص34 ) 12
- " اعتیاد یک بیماری ساده نیست ، اما راه حل ساده دارد ، امروز این راه حل را در زندگی خود به کار می گیرم : قدم های دوازده گانه بهبوددی. " ( کتاب فقط برای امروز ) 13
- 12 قدم از اصول پایه ای انجمن معتادان گمنام است و راهی است برای رسیدن به بهبودی شخصی و آزادی فردی. 14
- فقط برای امروز : «تجربه من در بهبودی بزرگ ترین هدیه ای است که می توانم به معتاد دیگری ببخشم ، تجربه خود را با دیگران در میان می گذارم». 15
- بهبودی فرآیند رسیدن به درک وشناخت است . درباره خودمان شناخت پیدا می کنیم و یاد می گیریم چگونه خود را با محیط اطرافمان وفق دهیم . " منبع قدم سوم (چگونگي عملكرد) 16
-« قدم ها، مشکل گشای مساﺋﻞ ما هستند و حیات ما بدان ها بستگی دارد. آن ها خط دفاعی ما را در برابر بیماری کشنده اعتیاد تشکیل می دهند. قدم ها ، اصولی هستند که بهبودی ما را ممکن ساخته اند.» ( کتاب پایه – فصل چگونگی عملکرد ص34 ) 17
- فقط برای امروز : "بیماری خود را با قدم های دوازده گانه درمان می کنم . " ( کتاب فقط برای امروز ) 18
- برنامه معتادان گمنام، فقط یک زندگی بدون مواد مخدر نیست و مفهوم عمیق تری دارد. (ص 234 کتاب پایه)  19
- تجربه ما نشان مى‌دهد كه داشتن يك راهنما و استفاده كردن از او به ما كمك مى‌كند. البتّه اين يك رابطه دو طرفه است و به راهنما و تازه‌وارد، هر دو كمك مى‌كند مدّت زمان پاكى و تجربه راهنمائى كه انتخاب مى‌كنيم بيشتر باين بستگى دارد كه در اطراف خود چه كسانى را در دسترس داريم. ( کتاب پایه – فصل پنجم – چه باید کرد) 20
- «اولین روابط ما با دیگران اغلب از راهنما آغاز میشود.» (کتاب پایه) 21-
با آن که مایل هستیم تا جایی که ممکن است به افراد بیشتری دسترسی پیدا کنیم و این مطلب برایمان اهمیت دارد اما برای حفاظت از خودمان، احتیاط در مورد تبلیغات نشریات و مطبوعاتی که ممکن است بدست عمومی برسد امری حیاتی است. ص 161 کتاب پایه- سنت 11 22
- نیروی برتر ما همیشه در دسترس همگی ماست. - ص 206 کتاب پایه 23-
صداقت، روشن بینی و تمایل هر سه با هم کار می کنند. - ص 209 کتاب پایه 24
- پاک ماندن اولین قدمی است که ما برای زنده ماندن بر می داریم. ص 210 کتاب پایه 25
- ما روز به روز و لحظه به لحظه زندگی می کنیم. ص 217 کتاب پایه 26
- در صورت عدم تمایل به گوش دادن به حرف دیگران، نیاز به بهتر شدن را انکار می کنیم. ص 221 کتاب پایه 27
- هر دردی بالاخره روزی تمام خواهد شد. ص 224 کتاب پایه 28
- رشد روحانی، عشق و دلسوزی اگر با معتادان دیگر مشارکت نشوند به خودی خود نطفه های عمیقی بیش نیستند. ص 225 کتاب پایه 29
- ما حکم چشم و گوش یکدیگر را داریم. ص 227 کتاب پایه 30
- ما امروز حق انتخاب داریم. ص 227 کتاب پایه 31
- در بهبودی آرزوهای ما به مرور و به وقت خود برآورده می شوند. ص 231 کتاب پایه 32
- در بهبودی مفهوم تفریح برایمان عوض می شود. ص 233 کتاب پایه 33
- برنامه معتادان گمنام، فقط یک زندگی بدون مواد مخدر نیست و مفهوم عمیق تری دارد. - ص 234 کتاب پایه 34
- بر روی کاغذ آوردن چیزهایی که می خواهیم، چیزهایی که تقاضا می کنیم و چیزهایی که بدستمان می رسد و مشارکت آنها با راهنما و با یک آدم قابل اعتماد دیگر به ما کمک می کند که احساسات منفی خود را تجزیه و تحلیل کنیم و از میانشان بگذریم. ص 177 کتاب پایه 35- اگر از پاکی خود مراقبت نکنیم، به صور مختلفی نتیجه آن را در زندگی مان می بینیم. ص 204 کتاب پایه 36

- هر معتاد پاک یک معجزه است. ص 207 کتاب پایه