امتیاز موضوع:
  • 2 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
نارانان و درمان استرس
#10
گوش بده و یاد بگیر

گاهی ساکت بودن باعث می شود بهترین نتیجه را بگیریم. وقتی بی نظمی و آشفتگی بر افکار ما غلبه میکند، ذهن مان آن قدر مشغول میشود که نمی تواند گوش بسپارد. یک ذهن آرام به ما اجازه میدهد از تجربه و عملکردهای دیگران یاد بگیریم تا پاسخ های خود را بیابیم. ممکن است متوجه شویم که نیروی برترمان از طریق صحبت های دیگران با ما حرف میزند. ما ابزارهای زیادی برای مقابله با مشکلات مان به دست میآوریم. گوش سپردن نوعی مراقبه است. از طریق مراقبه، با نیروی برترمان ارتباط برقرار میکنیم و ذهن مان برای دریافت بهره بردن از منطق، افکار روشن و نهایت آرامش باز میشود.
پاسخ


پیام‌های داخل این موضوع
نارانان و درمان استرس - توسط mohsen..yazd - 2014-07-07، 10:36
RE: نارانان و درمان استرس - توسط زهرا20 - 2014-07-16، 10:53

موضوع‌های مشابه…
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  برگزیده ای از نشریات نارانان وان ای سارا 25 14,300 2015-05-12، 10:09
آخرین ارسال: سارا
  انجمن نارانان sadaf 3 2,936 2014-10-14، 11:14
آخرین ارسال: زهرا20
  پمفلت خوش امد گویی نارانان NASIB 0 2,321 2014-05-11، 03:05
آخرین ارسال: NASIB
  ليست نشريات نارانان meshki 0 6,315 2013-11-10، 01:06
آخرین ارسال: meshki
  سی یک روز در نارانان aseman 1 3,152 2013-10-11، 09:37
آخرین ارسال: aseman

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان