قدم نهم
- ما در هر جا كه امكان داشت، از اين اشخاص جبران خسارت كرديم، مگر در مواردي كه اجراي اين امر به ايشان و يا ديگران آسيب برساند.
با گرفتن هديه پاكي نيكوتين، در حال جبران خسارت هستيم. اين حقيقتاً عالي ترين هديه اي است كه مي توانيم دريافت كنيم. جسممان سريعاً رو به بهبودي مي رود و بسياري از آسيب هايي كه به آن وارد شده است به كلي از بين خواهد رفت.
جبران خسارت از عزيزانمان را با حفظ پاكي و اهميت دادن به سلامتيمان شروع مي كنيم. آنها ديگر مجبور نيستند از اين عادت مرگبار ما در هراس باشند. با قطع مصرف نيكوتينمان، به سادگي بسياري از جبران خسارتهاي ما انجام مي پذيرد.
جبران خسارت هاي ما در قسمت هاي ديگر، امكان پاك ماندنمان از مصرف نيكوتين را براي هميشه ميسّر مي سازد. اين عمل، همچنين باعث احترام بيشتر به خودمان و آزاديمان مي گردد. احترام به خود چيزي است كه ما فاقد آن بوده ايم.
لازم است كه به خاطر اعتياد نيكوتينمان، هرگز احساس گناه نكنيم.
مشگل اینه که به بعضیا بیشتر از حدشون بها دادم