سلام دوستان خداروشكرميكنم بابت پاكي امروزم كه كمكم كرده بدون فكركردن به مواد روزم روشروع كنم حال واحساس خوبي رو دارم نزديك تولد13سالگيم اوضام نرماله  شرايط خوبي براي بهبودي دارم يعني جلسه ميرم با راهنمامم هستم سر كارم ميرم ولي گاهي ميترسم از شرايطهايي كه برام پيش مياد مثل اينده دوتاپسرهام چي ميشه كارم چي ميشه واز اينجور فكرهاازخداتوانايي ميخوام ممنونم

سلام
امروز بعد از گذشت ۸ سال از پاکی ام دعوا کردم. سر چهارراه برای حق تقدم نتونستم خودم رو کنترل کنم و یقه طرف رو گرفتم. البته درگیری نشد ولی بهم بی احترامی شد. خیلی ناراحت شدم. اصلا از خودم انتظار ندارم توی این شرایط قرار بگیرم. گاهی ترس میاد سراغم که مبادا گذشته رو فراموش کنم و دوباره کارم به قبل برسه. الان اصلا حالم مساعد نیست. از خدا میخام اون بنده خدا منو ببخشه که نتونستم خودم رو کنترل کنم و باعث رعب و وحشت شدم. بچه م ترسید.برای اونم ناراحتم. خدیا کمکم کن مسیر رو هموار پیش برم. از تنش ها دوری کنم. هنوز نتونستم درگیری های زمان غذاب رو فراموش کنم و از طرف ها جبران خسارت کنم.نمیدونم چرا اینجوری شد. خدایا کمکم کن آرام باشم و ببخشم

با سلام
انجام اصول برنامه را جدی بگیر قدم .....قدم ......قدم.......جدی بگیر

تجهیزات اعلام حریق
تجهیزات اطفاء حریق
چراغ گردان
چراغ چشمک زن
تجهیزات تست اعلام حریق

یو پی اس
تعمیر یو پی اس
تعمیر ups
باتری یو پی اس
کپسول آتش نشانی

سلام دوستان در رابطه با حال احساس و دریافت افکار مثبت بتون پیشنهاد می دم که مقاله NLP  چیست رو مطالعه کنید و حتما اهمیت اعتماد به نفس و عزت نفس هم بدونید چون همه این ها با هم بتون کمک می کنه احساس خوبی داشته باشید

دستبند شناسایی بیمار
دستبند بیمارستانی بزرگسالان
محتوای دستبند بیمار
دستبند بیمارستان
دستبند شناسایی بیماران
دستبند چاپی بیمارستانی
دستبند بیمارستانی نوزاد
کاربرد دستبند بیمار

 

خیلی خوشحالم که با اعتماد به نفس و تلاش تونستم به جنگ تبلی و اهمال کاری برم