· آیا امروز به خود یا دیگران بطور مستقیم یا غیر مستقیم خسارت زدم ؟ چگونه ؟

36__25_روزم راباسلام ودرودبه خداوندشروع کردم وبعدازصرف صبحانه مشغول بکارشدم بعدازکارهای روزانه ام، خدمتی درجهت سروسامان دادن بکارهای پزشکی مادرانجام دادم وبعداز ورزش کردن روزانه درجلسه حضورپیداکردم وخدمتی راکه به عهده داشتم خالصانه وباصداقت انجام دادم بعدازجلسه هم تبادل تجربه شد سپس یکی از دوستان بهبودی را به منزلش رساندم وبعد آمدم خانه وشروع به نوشتن ترازنامه ام کردم.
فقط برای امروز،روزی بسیارخوب ،سازنده وپرباری داشتم،بدون خسارت زدن وخسارت خوردن،خدایا ممنون،امروزه ازحق انتخاب هایم بواسطه مشورت کردن وراهنما داشتن وبااصول زندگی کردن،به بهترین وجه ممکن استفاده میکنم،خودمحوری نمیکنم،خلاف نمیکنم، به قوانین احترام میگذارم،روابطم بسیارخوب وزیباشده،وبرنامه ریزی خوبی درزندگیم دارم دیگربجای خسارت زدن وخسارت خوردن وفرارازمشکلاتم،با آنهاروبرومیشوم،وباپذیرفتن خطا واشتباهم،جبران خسارت میکنم.
وسعی میکنم فقط برای امروز،بواسطه عدم استفاده ازنواقصم، دیگرنه به خودم ونه به دیگران خسارتی واردنکنم.?