+- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir)
+-- انجمن: انجمن آموزش و اطلاعات عمومی (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=327)
+--- انجمن: آموزشی (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=328)
+---- انجمن: دانستنیهای زنانه (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=329)
+---- موضوع: 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی (/showthread.php?tid=7322)
26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی - Atlas - 2016-01-22
۱- راز آرامش درون خویشتنداری است، انرژیهای خود را پراکنده نکن،
بلکه آنها را تحت نظر داشته باش و به طرز مفیدی هدایتشان کن.
بلکه آنها را تحت نظر داشته باش و به طرز مفیدی هدایتشان کن.
RE: 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی - Atlas - 2016-01-22
۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.
RE: 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی - Atlas - 2016-01-22
۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، …گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.
RE: 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی - Atlas - 2016-01-22
۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.
RE: 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی - Atlas - 2016-01-22
۵- راز آرامش درون در دل نبستن است،این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.
RE: 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی - Atlas - 2016-01-22
۶- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.
RE: 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی - Atlas - 2016-01-22
۷- این را بدان که شادی در درون تو جای داردو نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .
RE: 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی - Atlas - 2016-01-22
۸- راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.
RE: 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی - Atlas - 2016-01-22
۹- راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی
RE: 26 نکته اساسی برای داشتن آرامش درونی - Atlas - 2016-01-22
۱۰- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.