اخطارهای زیر رخ داد: | |||||||||||||||||||||
Warning [2] preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead - Line: 1044 - File: inc/plugins/mybbirckeditor.php PHP 7.4.33 (Linux)
|
![]() |
تست پرخوری - نسخهی قابل چاپ +- انجمن بانیان بهبودی (http://forum.banianbehboodi.ir) +-- انجمن: انجمن پرخوران گمنام OA (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=4) +--- انجمن: نشریات و مطالب انجمن پرخوران (http://forum.banianbehboodi.ir/forumdisplay.php?fid=351) +--- موضوع: تست پرخوری (/showthread.php?tid=4248) |
تست پرخوری - mehdiast - 2014-01-21 ۱_ آیا شما وقتی که گرسنه نیستید هم غذا می خورید ؟ ۲_ آیا شما بدون هیچ دلیلی تا خرخره تان غذا می خورید ؟ ۳_ آیا شما پس از پرخوری احساس گناه و پشیمانی می کنید ؟ ۴_آیا شما در طول روز مدت زیادی به غذا خوردن فکر می کنید ؟ ۵_آیاشمابالذت چشم انتظار زمانی هستید که با فراغ بال وبه تنهائی مشغول غذاخوردن شوید ؟ ۶_آیا شما از قبل برای تا خرخره خوردن برنامه ریزی می کنید ؟ ۷_ آیا شما در حضور دیگران به طور معقول غذا می خورید ولی بعدا درتنهایی جبران مافات می کنید ؟ ۸_ آیا وزن شما تأثیری در روش زندگیتان دارد ؟ ۹_ آیا شما سعی کرده اید که برای یک هفته یا بیشتر رژیم بگیرید و موفق نشده اید ؟ ۱۰_ آیا شما از کسانی که به شما می گویند از ( اراده ات ) استفاده کن رنجش دارید ؟ ۱۱_ برخلاف تمام شواهد آیا شما به این باور غلط که هروقت بخواهم ( خودم به تنهائی می توانم ) رژیم بگیرم و ادامه داده اید ؟ ۱۲_ آیا شما ویار یا تمایل شدید به خوردن در زمان معینی به غیر از زمان های سه گانه دارید ؟ ( صبحانه ، نهار ، شما ) ؟ ۱۳_ آیا شما جهت فرار از نگرانیها و مشکلات مشغول به خوردن می شوید ؟ ۱۴_ آیا شما تا به حال جهت درمان چاقی یا مشکلات غذائی بستری شده اید ؟ ۱۵_آیا طریق غذاخوردنتان شما یا دیگران را ناراحت می کند ؟ آیا شما به سه سوال یا بیشتر جواب مثبت داده اید ؟ . اگر جوابتان مثبت بوده احتمالا شما مشکلی با پرخوری اجباری دارید یا بسوی آن پیش می روید . راه حلی که ما جهت این بیماری پیشرونده پیدا کرده ایم کارکرد دوازده قدم بهبودی پرخوران گمنام می باشد . پرخوران گمنام دوستی از افرادی است که ، توسط در میان گذاشتن تجربه ، نیرو و امید، بهبودیشان از پرخوری بی اختیار می باشد ما به هرکسی که بخواهد پرخوری اجباری را قطع کند خوش آمدید می گوییم . در آنجا حق عضویت یا پولی نیست ؛ . ما در برابر کمک های داوطلبانه متکی به خود هستیم و کمکی از خارج دریافت نمی کنیم هدف اصلی ما پرهیز از پرخوری اجباری و انتقال این پیام از بهبودیمان به آنهایی که هنوز در عذابند |